Podarilo sa mi schudnúť až 55 kg

Zo začiatku som chcela schudnúť len tak 5-10 kg, ale keď sa začne dariť a človek uvidí výsledky, tak je to už ako droga a nedá sa len tak prestať. Podarilo sa mi schudnúť z vyše 90 kg na 60 kg. Z oblečenia číslo 44-46.tak somtu tiež na to narazila aj sa dá toľko schudnuť keĎ som mala 16 rokov jedla som iba na obed do večera ak tak nejake kysle jablko a za mesiac som schudla 10 kg aj sa mi to pri normalnom nabehu až po dlhsej dobe asi rok vratilo.Kamarátka mi poradila tento raňajkový plán a za mesiac sa mi podarilo schudnúť až 5 kg. Počas dňa pritom môžem jesť na čo mám chuť.Znie to neuveriteľne, no sympatickej blondíne sa dokopy podarilo schudnúť až 46 kilogramov! Nebolo to však naraz, ale postupne. Nebolo to však naraz, ale postupne. „Chudnem vlastne celý život, no tak radikálne som schudla dvakrát.Mne sa za rok podarilo pravidelným cvičením zlepšiť trochu stav, ty si však určite mladšia ako ja, malo by ti to ísť skôr. 62 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život.Kamarátka mi poradila tento raňajkový plán a za mesiac sa mi podarilo schudnúť až 5 kg. Počas dňa pritom môžem jesť na čo mám chuť! Počas dňa pritom môžem jesť na čo mám chuť! november 12, 2017 3842 Views.

Chudnutie Šmelová v metóde Chisinau

diéta týždne kalórií z jednoduchých výrobkov

A odkedy sa mi podarilo schudnúť viac kilogramov, cvičím vo fitku pre ženy. Jani, spomínaš, že si začala cvičiť. Ako často sa venuješ pohybu a ako prebiehajú tvoje tréningy.Za pol roka sa mi podarilo schudnúť 13 kg. K Svetu zdravia ma priviedla náhoda v správnu dobu. Na poradňu Sveta zdravia som narazila úplne náhodou na internete práve v čase, kedy som mala problémy s nadváhou.Podarilo sa mi postupne schudnúť – zase nie až tak veľa, cca 18 kg spôsobom 1-2 kg mesačne a hlavne nepriberať. Spoločne sa podarilo naštartovať môj metabolizmus, zvyšovať silu a zlepšovať vytrvalosť.Ako som spomínala, v marci sa mi tiež podarilo konečne otehotnieť a mne sa splnil veľký sen. Keď som šla na prvú gynekologickú návštevu, chcela som sa doma odvážiť, skoro som omdlela. Váha mi ukazovala 78, 7 kg. Nemohla som tomu uveriť.Kamarátka mi poradila tento raňajkový plán a za mesiac sa mi podarilo schudnúť až 5 kg. Počas dňa pritom môžem jesť na čo mám chuť.ahojte baby, chcela by som poprosit tie , kt. sa podarilo schudnut, prosim napiste mi ako sa vam to podarilo, potrebujem schudnut aspon 30 kil ,precitala som uz rozne diskusie tuna, ale nemam taku pevnu volu aby som cele mesiace jedla 90% stravy zlozenej zo zeleniny a ovocia, co ste vynechali uplne a co ste len obmedzili, musim podotknut.

Comments

  1. ""Sp@wN""

    This game is fully working. Thanks so much for the upload. I will seed this.

    Reply
  2. Dominator

    wow thank you ^_^ 🙂

    Reply
  3. Tts

    It works perfectly! I have played it for two days without any problems. i just followed the instructions

    Reply
  4. Барток

    thank you so much

    Reply